خبر مهم
- خواندنی ها
چرا روزهای تعطیل بی‌حوصله‌ایم؟ | راه‌هایی برای رهایی از افسردگی
تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است اما برخی افراد از تعطیلات مثل دیگران لذت نمی‌برند…
- خواندنی ها
۷ دلیل این که مدام سرما می‌خورید
اگر دائم بیمار می‌شوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این…
- خواندنی ها
بهترین روش برای خوردن سیر خام | روزانه چند عدد سیر مصرف کنیم؟
خوردن سیر خام با توجه به طعم قوی و بوی تند آن، ممکن است چندان مورد علاقه هرکسی نباشد. با…
- خواندنی ها
خوردنی‌هایی که به مغز آسیب می‌رسانند
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. به گزارش…
- خواندنی ها
زنانی که ۶ ساعت در روز بی‌تحرکند در معرض این بیماری قرار دارند
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افزایش ۶ ساعت یا بیشتر بی‌تحرکی در اوقات فراغت در روز ممکن است خطر فیبروم…
- خواندنی ها
هسته خرما را به این دلیل مهم دور نریزید
آیا می‌دانستید دانه‌های خرما که بدون هیچ فکری دور می‌ریزیم، ارزش تغذیه‌ای دارد؟ به گزارش راهنمای جامع زنجان به نقل…
- خواندنی ها
۶ علامت که می‌گوید باید کافئین را ترک کنید
اگر زمانی متوجه شدید نمی‌توانید به‌راحتی دست از نوشیدنی‌های کافئین‌دار بردارید، پس به آن وابسته شده‌اید. اگر قصد ترک مصرف…
- خواندنی ها
اگر می‌خواهید شب‌ها راحت بخوانید این میوه پرطرفدار را بخورید
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می‌تواند یکی از قدیمی‌ترین معضلات بشر را هم حل کند.…
- خواندنی ها
نکاتی جالب در مورد صورت افراد که شخصیت واقعی آنها را آشکار می‌کند
شاید برایتان جالب باشد که بدانید گاهی خصوصیات چهره و فرم‌های مختلف صورت افراد می‌تواند گویای خصوصیات شخصیتی آنها باشد.…
- خواندنی ها
این زن ۵۰ سال فقط مایعات خورده است
یک زن ویتنامی مدعی است که در ۵۰ سال گذشته، حتی یک لقمه نان و غذای جامد نخورده است و…